Alfa (de Verdad)
PROGAMA ALFA
Dejar de actuar. Empezar a sostener.
No es un espacio cómodo. Es un espacio honesto.
PROPUESTA
En el contexto actual, donde las mujeres han avanzado significativamente en niveles de conciencia, decisión y claridad personal, muchos hombres se encuentran desfasados respecto de su propio posicionamiento.
No por falta de capacidad, sino por falta de espacios donde revisar con honestidad lo que están sosteniendo.
Este programa propone un entrenamiento intensivo de 3 meses orientado a:
- Detectar mecanismos de evasión
- Trabajar la incoherencia entre discurso y acción
- Intervenir sobre decisiones postergadas
- Desarrollar presencia real en la vida personal, vincular y profesional
A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO
Este programa está dirigido a hombres que funcionan
Pero saben que están evitando cosas importantes.
Hombres que:
- Tienen cierto nivel de responsabilidad o liderazgo
- Sostienen su vida “correctamente”, pero con desconexión interna
- Postergan decisiones que saben que ya no pueden seguir evitando
- Sienten que podrían estar en otro nivel, pero no lo están eligiendo
ENFOQUE
A diferencia de otras propuestas, no se centra en el análisis ni en la teoría, sino en la observación directa y la acción concreta.
A lo largo del proceso, vas a confrontar la distancia entre tu discurso y tu acción, identificar patrones que hoy están operando en automático y empezar a moverte desde un lugar más claro, más directo y más coherente.
El programa está facilitado por una mujer, lo que introduce un nivel de confrontación y lectura que impide sostener el personaje habitual.
FORMATO DEL PROGRAMA
Duración: 3 meses
Modalidad: 12 encuentros online en vivo
Duración de cada encuentro: 90 minutos
Cada encuentro combina:
- Marco conceptual
- preguntas de conciencia
- ejercicios de observación personal
- herramientas para aplicar en la vida cotidiana.
RECORRIDO DEL PROGRAMA
El proceso se organiza en tres etapas que acompañan un movimiento natural:
cuestionar al personaje → momento de quiebre → sostener lo real
ETAPA 1: EL PERSONAJE
Primer movimiento del programa: observar con mayor honestidad lo que mostrás vs lo que te pasa
decisiones que no se toman
conversaciones que se evitan
lugares donde se queda por comodidad
desconexión emocional disfrazada de “estoy bien”
Encuentros
1️⃣ Detección del autoengaño
2️⃣ El personaje que sostenes
3️⃣ Ruido mental vs verdad corporal
4️⃣ Mecanismos de escape: trabajo, control, evasión, desconexión
ETAPA 2: EL QUIEBRE
Identificar la incoherencia y responsabilidad (mayormente en vínculos y decisiones)
incoherencias visibles
liderazgo en trabajo vs vida personal
responsabilidad real (no discurso)
cómo usa el control para no sentir
Encuentros
5️⃣ Lo que decís vs lo que hacés
6️⃣ Decisiones que estás evitando
7️⃣ Vínculos: dónde te escondés (pareja, sexo, comunicación)
8️⃣ Poder vs control:qué es sostener de verdad
ETAPA 3: LO REAL
Sostener desde la acción y presencia.
decisiones incómodas que viene pateando
orden real en su vida
presencia (no desde el control)
sostener lo que dice
Encuentros
9️⃣ Hacerse cargo sin relato
🔟 Decidir y sostener
1️⃣1️⃣Ordenar tu vida real (no ideas, hechos)
1️⃣2️⃣ Presencia masculina real (sin personaje)
El objetivo del programa es que el participante deje de sostener dinámicas incongruentes y comience a tomar decisiones alineadas con lo que ya reconoce como necesario.
Al finalizar el proceso, los participantes suelen haber desarrollado:
- mayor claridad en toma de decisiones
- reducción de evasión y postergación
- mejora en vínculos personales y profesionales
- coherencia entre discurso y acción
- mayor presencia y responsabilidad
ALFA ordena.
ALFA expone.
ALFA mueve.
Este programa no busca enseñarte algo nuevo ni decirte qué deberías hacer.
Propone algo más directo: evidenciar la distancia entre cómo estás viviendo y lo que sabés que ya no podés seguir sosteniendo.
No trabaja sobre el discurso,
sino sobre la incoherencia entre lo que decís y lo que hacés.
A lo largo del proceso, se expone lo que hoy estás evitando,
para que puedas dejar de actuar y empezar a sostenerte con mayor claridad.
Porque cuando un hombre deja de sostener un personaje,
su forma de decidir, liderar y vincularse cambia por completo.
Está facilitado por una mujer.
No para acompañarte.
Para que no puedas seguir actuando.